Hilfetelefone
Die Hilfetelefone bieten telefonische Beratung, Unterstützung und Informationen. Sie sind kostenlos und anonym. Du kannst Dich auch an Sie wenden, wenn Du nicht selbst betroffen bist, sondern ein Freund oder eine Freundin. Bitte denke daran, dass kein Anliegen zu klein ist, wenn es Dir damit nicht gut geht. Falls es Dir leichter fällt über Dein Anliegen zu schreiben findest Du hier die enstprechenden Online- oder auch Chatberatungen.
Onlineberatung des Kinder- und Jugendtelefons:Mo. bis Sa. von 14.00 bis 20.00 Uhr. An das Kinder und Jugendtelefon kannst Du Dich mit allen großen und kleinen Anliegen, Sorgen oder Problemen völlig anonym und kostenfrei wenden. Nähere Infos unter: www.nummergegenkummer.de
116 111 "Jugendliche beraten Jugendliche" - über das Kinder- und Jugendtelefon. Sa.: von 14.00 bis 20.00 Uhr. Falls Du lieber mit Gleichaltrigen über Dein Anliegen reden möchtest, weil Du denkst, sie können Dich besser verstehen. Ereichst Du hier junge (geschulte) Menschen im Alter von 16 bis 27 Jahren!
0800 - 111 011 1 und 0800 - 111 022 2 die Telefonseelsorge. Hier erreichst Du rund um die Uhr jemanden der Dir zuhört, Dich berät und unterstützt.
116 006 das bundesweite Opfer-Telefon des Weissen Rings, täglich von 7.00 bis 22.00 Uhr. Du wurdest Opfer einer Straftat, dann erhältst Du hier Unterstützung und Informationen. www.weisser-ring.de/opfertelefon
0800 22 555 30 Hilfetelefon sexueller Missbrauch, Mo., Mi., Fr. von 9.00 bis 14.00 Uhr und Di., Do. von 15.00 bis 20.00 Uhr. Es ist nicht einfach über sexuellen Missbrauch zu sprechen. Unter dieser Nummer erreichst Du geschulte Ansprechpartner*innen, die Dir helfen. Für nähere Infos zum Hilfetelefon klicke hier: ww.hilfe-portal-missbrauch.de
0800 40 40 020 Hilfetelefon für Schwangere in Not, rund um die Uhr und in 18 verschiedenen Sprachen. Weitere Infos: www.geburt-vertraulich.de
0800 011 60 16 Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen, rund um die Uhr und jeden Tag erreichbar. Das Hilfetelfon berät Mädchen und Frauen mit Gewalterfahrung in jedweder Form. Weiteres hier: www.hilfetelefon.de
0800 12 39 900 Männer-Hilfe-Telefon, von Mo. bis Do. von 8.00 bis 20.00 Uhr. Hierbei handelt es sich um eine telefonische Beratung für Jungen und Männer, die in irgendeiner Form Gewalt erlitten haben. Zur Internetseite geht es hier: www.maennerhilfetelefon.de